쌀의 속겨층과 배아에는 비타민 B가 많이 함유되어 있는데, 그런 배아를 모두 벗겨낸 백미를 먹었으니 비타민 B가 부족해질 수밖에 없는 것이다. -오우미 쥰 Everything comes to those who wait. (기다리는 자에게는 모든 것이 성취된다.)오늘의 영단어 - flout : 비웃다, 조롱하다, 놀리다오늘의 영단어 - barbarism : 야만성, 야만주의오늘의 영단어 - indefensive : 방어할 수 없는, 방어가 안되는쌀·콩·멸치·무우가 일본인의 영양을 지키는 사천왕(四天王)이다. -스키모토 이치코 오늘의 영단어 - wreak havoc on : ~ 을 사정없이 파괴(황폐케) 하다참된 벗에게는 세 가지 덕(德)이 있다. 과실을 보면 진심으로 충고해 주고, 좋은 일에는 함께 기뻐해 주며, 고통과 액운을 당해도 버리지 않는다. -과거현재인과경 오늘의 영단어 - civilian flights : 민간항공오늘의 영단어 - bark : 개가 짖다: 기침하다: 피부를 벗기다: 나무껍질